Fitness’ın Türkçesi ne? Fitness, sağlık, (fiziksel) uygunluk i. Fitness ne anlama gelir? Fitness ([ˈfɪtnəs]), fiziksel uygunluk anlamına gelir ve günlük yaşamda fitness ve fiziksel uygunlukla ilgili tüm egzersizlerin terimidir. Fitness nasıl yazılıyor? Fitness İsim [U] (SAĞLIK)4 Eylül 2024 Fitness yapmak ne demek? Fitness, formda kalarak sağlıklı bir zihin ve vücuda kavuşmanıza yardımcı olan bir spordur. İnsanların sağlığını hedefleyen ve yaşam kalitelerini olumlu yönde artıran birçok fitness programı vardır. Her yaş grubuna hitap eden bu programlar, düzenli olarak uygulandığında olumlu sonuçlar verir. Fitness programı ne demek? Fitness esnekliği, dayanıklılık, genel zindelik ve güç ve standart bir egzersiz programı gibi birçok unsuru…
Yorum Bırak