İnsan sevdiğinden ayrıldığında ne yapmalı? Ayrılığın acısıyla nasıl başa çıkarsınız? Sevdiklerinizle vakit geçirin. … Ayrılıktan sonraki 30 günlük kuralı hatırlayın. … 3. Hobilerinize odaklanın. … Zamana ihtiyacınız olduğunu kabul edin. … Duygusal durumunuzun farkında olun. … Destek almaktan çekinmeyin. … Kendinize odaklanın. … Olumlu düşünmeye çalışın.Daha fazla makale…•16 Kasım 2023 Ayrıldıktan sonra ne yapılmaz? Ayrılıktan sonra yapılmaması gerekenler: Başka bir şans istemeyin. Tanışmadığınız ilk kişi hakkında ortak arkadaşlarınıza soru sormayın. Kirli çamaşırları etrafa saçmayın. Ayrılığın hayatınızı mahvetmesine izin vermeyin. Ayrılık acısı kaç gün sürer? Yas süreci normalde 6 ay sürer. Ancak bazı durumlarda yas süreci patolojik yas olarak ortaya çıkar.…
Yorum Bırak